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草莓有去火、解毒、清热的作用,你了解吗?

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草莓有去火、解毒、清热的作用,你了解吗?

发布日期:2018-04-26 作者: 点击:

  1、清热去热,中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。

  

  2、调和脾胃,草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

  

  3、滋阴养血,草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量,维持体液平衡的作用。

  

  4、醒酒功能,酒后头昏不适时,可食用鲜草莓100克,有助于醒酒。

  

  5、防癌抗癌,草莓中所含有的鞣花酸能?;と颂遄橹皇苤掳┪镏实纳撕?,且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。

  

  6、增白保湿,草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。


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关键词:包头采摘园,包头度假村

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